Caută doctor

Tag: inteligenta

February 9, 2018

Oamenii de ştiinţă ne îndeamnă să includem carnea de peşte în alimentaţia copiilor, deoarece acest aliment are puterea de a spori capacitatea intelectuală şi respectiv rezultatele la învăţătură.

De asemenea, acizii graşi esenţiali omega 3, care se găsesc în majoritatea sortimentelor de peşte, îmbunătăţesc şi calitatea somnului.

Studiul s-a desfaşurat pe un eşantion de 500 de copii chinezi cu vârste cuprinse între 9 şi 11 ani, care au fost urmăriţi până la vârsta de 12 ani. Pe toată durata monitorizării au trebuit să completeze nişte chestionare cu privire la cantitatea de peşte consumată, iar la final au dat un test de inteligenţă şi li s-au testat abilităţile verbale şi non-verbale.

Copii care au declarat că au mâncat peşte cel puţin o dată pe săptămână au avut un scor de aproape cinci ori mai mare decât cei care au zis că nu au consumat peşte niciodată sau foarte rar. Părinţii au fost întrebaţi despre modul în care dorm cei mici şi au concluzionat că introducerea peştelui în meniul săptămânal duce la creşterea calităţii somnului.

February 8, 2018

În lumea agitată în care trăim astăzi mulţi parinţi sunt tentaţi, din lipsa timpului, să-şi hrănească copiii cu mâncare de tip fast-food.

Oamenii de ştiinţă au descoperit faptul că micuţii care mănâncă în mod frecvent preparate de tip fat-food ajung să aibă un coeficient de inteligenţă mai redus decât cei care consumă mâncare gătită, arată un studiu de specialitate. Practic, alimentaţia celor mici are un efect foarte mare asupra IQ-ului lor.

Studiul a fost realizat pe un eşantion de 4.000 de copii cu vârsta între 3-5 ani şi rezultatele au scos la ivelă afaptul că parinţii cu un statut socio-economico scăzut işi hrăneau copiii frecvent cu mâncare fast-food, ceea ce duce inevitabil la un coeficient de inteligenţă scăzut.

În general, părinţii cu un venit mic au mai puţin timp şi mai puţine posibilităţi pentru ca cei mici să consume mâncare proaspăt gătită.

Cercetătorii au descoperit faptul că, până la vârsta de opt ani, coeficientul de inteligenţă scade astfel cu două puncte. Specialiştii sunt de părere că un stil alimentar sănătos după această vârstă şi după ce daunele au fost produse, nu mai poate avea nicio influenţă asupra

February 6, 2018

Boala Alzheimer este o boală degenerativă gravă care afectează zone ale creierului ce controlează memoria, inteligenţa, capacitatea de judecată, limbajul şi comportamentul.

În urma unor cercetări amănunţite, oamenii de ştiinţă au elaborat un test care poate detecta amyloid beta, proteina care se deteriorează în creier, cu o acurateţe de 90%. Practic, acest test poate încetini sau chiar elimina maladia.

În prezent, testele de depistare a bolii Alzheimer sunt costisitoare şi invazive, dar acum, cercetătorii care au publicat studiul în revista Nature au arătat că moleculele precursoare care formează proteina amyloid beta pot fi detectate cu noua metodă în 90% dintre cazuri.

Chiar dacă până în prezent abordarea este promiţătoare, creşterea nivelului de amyloid beta nu înseamnă neapărat că persoana respectivă va dezvolta demenţă, fiind nevoie de mai multe studii pe o populaţie mai largă pentru a stabili o metodă mai sigură şi eficientă.

January 30, 2018

Oamenii sunt de departe cele mai evoluate fiinţe sociale, iar cercetătorii sugerează, după zeci de ani de cercetări, că evoluţia inteligenţei sociale a omului a avut la bază o simplă chimie cerebrală.

Creierul uman a început să-şi schimbe chimia şi conexiunile din momentul în care primii oameni au devenit bipezi, au început să utilizeze unelte sau să dezvolte reţele sociale mai complexe, în urmă cu sase milioane de ani, cu mult timp înainte de creşterea dimensiunii creierului.

Oamenii de ştiinţă au analizat probe de creier din cadrul băncilor de creier şi a grădinilor zoologice de la şase specii care au murit din cauze naturale: om, capucinul cafeniu, macac, porc, babuinul cafeniu, gorila şi cimpanzeul.

Rezultatele au arătat faptul că, atât creierul oamenilor cât şi cel al maimuţelor au un nivel ridicat de serotonină şi neuropeptide Y în bazele ganglionale. Însă alte studii recente au demonstrat că oamenii au un nivel mult mai ridicat de dopamină – substanţa chimică asociată ”stimulării”- în cadrul striatului.

Pe lângă acest fapt, oamenii au un nivel mai scăzut de acetilcolină, o chimicală neuronală asociată comportamentului de dominanţă te

September 15, 2017

Moştenirea genetică reprezintă transmiterea de material genetic de la parinţi la copii. Aproape toate trăsăturile fizice, multe dintre trasăturile de personalitate şi abilităţi unice sunt prezente în gene.

Este aproape incredibil cum putem avem părţi identice cu cele ale părinţilor noştri, însă ultimile cercetări în domeniul geneticii scot la iveală caracteristici surprinzătoare pe care copiii le pot moşteni de la părinţi:

Nivelul colesterolului – cei mai mulţi dintre noi cred că nivelul ridicat de colesterol se datorează în totalitate alimentaţiei, însă, de multe ori, acesta este influenţat şi de genele noastre. Aproximativ una din 500 de persoane are o mutaţie genetică care duce la acumularea de colesterol în sânge. Aceşti oameni vor avea nivelul ridicat al colesterolului chiar dacă mănâncă numai legume.

Nivelul de inteligenţă – specialiştii au descoperit faptul că succesul academic este într-un procent de 55% moştenire genetică. Astfel, dacă părinţii au demonstrat abilităţi remarcabile în timpul studiilor, sunt şanse bune ca şi copiii să le calce pe urme.

Dependenţa de cafea – este printre cele mai neaştepta

July 25, 2017

Ştim cu toţii că un somn odihnitor este extrem de important pentru fizic dar şi pentru psihic. Cercetătorii au realizat un nou studiu conform căruia, orele pe care le dormi în plus la sfârşit de săptămână te pot ajuta să devii mai inteligent. Specialiştii au studiat obiceiurile a 156 de adulţi, iar rezultatele au fost publicate în revista Sleep.

De asemene, cercetătorii au remarcat un alt aspect interesant. Persoanele care nu au dormit suficient timp de mai multe zile, dar au recuperat în weekend, au avut un indice corporal ceva mai mic decât cei care au avut activitate toată săptămâna. Experţii cred că somnul de la sfârşitul săptămânii poate ajuta organismul să lupte chiar şi împotriva obezităţii.

Se ştie faptul că, în general, oamenii care nu dorm suficient au obiceiuri alimentare nesănătoase.

De asemenea, lipsa somnului are legătură cu fluctuaţiile nivelului zahărului din sânge, iar, de multe ori, oamenii care nu se odihnesc suficient simt nevoia să consume alimente dulci pentru a-şi creşte tonusul. Această reţetă nu este una benefică pentru organism, pentru că poate amplifica starea de oboseală.