Află ce au descoperit cercetătorii despre creşterea în greutate
În urma unui studiu de amploare, oamenii de ştiinţă de la Universitatea Aberdeen şi de la Academia Chineză de Ştiinţe au ajuns la concluzia că doar grăsimile duc la îngrăşare. Studiul a analizat variaţia greutăţii la şoarecii care au fost
Cercetătorii au descoperit cum poate fi vindecat diabetul de tip 2
Din păcate diabetul zaharat de tip 2 este foarte des întâlnit astăzi. Acesta se caracterizează prin faptul că pancreasul continuă să producă insulină, uneori chiar mai multă decât în mod natural. Problema este că organismul dezvoltă rezistenţă la efectele insulinei, astfel încât
Acest aliment este cel mai consumat de către români
Un studiu recent, efectuat la nivel naţional, a scos la iveală obiceiurile alimentare ale românilor în ceea ce priveşte tipurile de carne consumate cel mai des. Astfel, în topul preferintelor, carnea de pui este pe primul loc, 7 din 10 români susţinând că o
Fructele cu un conţinut scăzut de zahăr au o valoare nutriţională mare
Nu toată lumea ştie că fructele cu un conţinut scăzut de zahăr au de fapt cea mai mare valoarea nutriţională, inclusiv o mulţime de antioxidanţi şi fitonutrienţi. Deşi toate fructele sunt sănătoase, unele dintre ele au aport caloric mai ridicat
Cât şi cum trebuie să mâncăm de sărbători pentru a evita neplăcerile
Sărbătorile ne bat la uşă şi ştim că în această perioadă a anului este greu să stăm deoaparte de bucatele alese. Asta nu înseamnă însă că nu trebuie să avem o limită care să ne ferească de efectele ulterioare asupra