Include acest aliment în meniul copiilor
Oamenii de ştiinţă ne îndeamnă să includem carnea de peşte în alimentaţia copiilor, deoarece acest aliment are puterea de a spori capacitatea intelectuală şi respectiv rezultatele la învăţătură. De asemenea, acizii graşi esenţiali omega 3, care se găsesc în majoritatea sortimentelor
Află ce trebuie să bei pentru a slăbi în timp ce dormi
Supraponderabilitatea afectează milioane de oameni în întrega lume. Se caută de ani de zile o ‘’pilulă’’ magică care să îi ajute pe cei cu astfel de probleme să slăbească, însă aceasta se lasă aşteptată. Deocamdată oamenii supraponderali trebuie să se
Vârsta de la care trebuie să fim foarte atenţi la ceea ce mâncăm
Cât suntem tineri lucrurile par să mergă excelent, organismul fiind capabil în această perioadă să compenseze un stil de viaţă mai puţin echilibrat. Oamenii de ştiinţă au realizat mai multe studii care au scos la suprafaţă faptul că alimentaţia afectează diferit
Aceste alimente distrug apetitul sexual
Alimentaţia este extrem de importantă pentru sănătatea organismului, iar atunci când consumi alimente necorespunzătoare viaţa sexuală poate fi afectată semnificativ. Iată alimentele cu efecte negative asupra libidoului: Alcoolul nu face bine performanţelor sexuale. Lichiorul, berea şi vinul, în principal, afectează capacitatea de
Acest aliment banal poate declanşa cancerul
Cancerul apare atunci când celule ale organismului devin anormale, începând să crească şi să se multiplice fără control. Celulele normale au un anumit ciclu de viaţă şi se înmulţesc pentru a asigura înlocuirea ţesuturilor uzate, vindecarea rănilor şi menţinerea sănătăţii organismului.
Acest obicei ne prelungeşte considerabil viaţa
Pentru a avea o viaţă sănătoasă şi lungă trebuie să avem grijă la stilul de viaţă pe care îl adoptăm. Pe lângă alimentaţie şi mediul social în care trăim, mişcarea are o pondere extrem de serioasă în menţinerea sănătăţii organismului. Conform
Atenţie! Salata la pungă ne poate îmbolnăvi
Oamenii au început să ofere o mai mare atenţie alimentaţiei, încercând să aleagă alimentele cele mai bune pentru sănătatea lor. Este adevărat că, în ziua de astăzi, nu este uşor să alegem sau să găsim alimentele sută la sută sănătoase. Spre
Iată cât de simplu pot preveni femeile osteoporoza
Osteoporoza este o afecţiune care afectează oasele, cauzând slăbire, fragilitate şi o predispoziţie la fracturi. Aceste fracturi se întâlnesc mai ales la coloana vertebrală, încheieturile mâinilor şi sold, însă pot afecta şi alte oase, cum ar fi braţul sau pelvisul. Un stidiu recent a scos în
Află care este legătura dintre îngrăşare şi sistemul digestiv
Acumularea kilogramelor în plus este o reală problemă a zilelor noastre, însă nu pentru toată lumea. Ştim cu toţii că există persoane care pot mânca aproape orice, de la fripturi până la dulciuri, dar nu acumulează nici măcar un kilogram
Stiaţi că aceste caracteristici le moştenim genetic?
Moştenirea genetică reprezintă transmiterea de material genetic de la parinţi la copii. Aproape toate trăsăturile fizice, multe dintre trasăturile de personalitate şi abilităţi unice sunt prezente în gene. Este aproape incredibil cum putem avem părţi identice cu cele ale părinţilor noştri, însă