Alimente care luptă împotriva candidei
Candida este o ciupercă a cărei existenţă iţi poate influenţa starea mai mult decât crezi. Apariţia acesteia este în strânsă legătură cu alimentaţia de zi cu zi, deoarece o dietă potrivită te ajută să scapi de ea, să te detoxifiezi
Sănătatea inimii este influenţată de mariajele nefericite
Orice om căsătorit de ceva vreme iţi poate spune că mariajul nu este întotdeauna lapte şi miere. Uneori, viaţa te poate duce pe un drum diferit de cel al jumătăţii tale şi în timp realizezi că în ochii tăi mariajul
Cu cât iţi verifici e-mail-ul mai des cu atât eşti mai stresat
Stresul este un fenomen psihosocial complex ce decurge din confruntarea persoanei cu cerinţe, sarcini, situaţii, care sunt percepute ca fiind dificile, dureroase sau de mare importanţă pentru persoana în cauză. Specialiştii au efectuat un studiu ale carui rezultate arată că verificarea
Munca la birou ne poate crea probleme majore de sănătate
Poate să sune ca o exagerare, însă statul pe scaun la birou ore în şir te poate ucide în timp. De altfel, acest stil de viaţă modern şi nesănătos îţi creşte şansele de a suferi un infarct cu 64% şi
Până în 2030 obezitatea va atinge cote alarmante
Obezitatea este cea mai frecventă boală metabolică şi se asociază adesea cu boli cronice severe cum ar fi bolile cardiovasculare, diabetul zaharat, apneea de somn etc. Ea este caracterizată printr-un exces de ţesut adipos. Organizaţia Mondială a Sănătăţii avertizează că, până în
Consumul de ceapă a fost asociat cu diminuarea considerabilă a riscului de cancer
În urma unor studii, specialiştii francezi au concluzionat că ceapa (cel puţin o jumătate de ceapă crudă consumată pe zi) reducere cu cel puţin 50% a riscului de apariţie a cancerului de stomac, dar şi o reducere semnificativă a incidenţei
Sfaturi importante pentru detoxifierea organismului
Detoxifierea poate reduce incidenţa de apariţie a numeroase probleme de sănătate, cum ar fi oboseala cronică, imunitatea scăzută, alergiile, durerile de cap, scăderea capacităţii de concentrare sau mâncărimile pielii. Stilul de viaţă ne poate pune la încercare corpul. Deşi, în condiţii normale, organismul este capabil să
Află ce tipuri de nutrienţi stimulează sănătatea mentală
Alegerile alimentare sănătoase ajută la menţinerea şi stimularea sănătăţii inimii, menţinerea unor muşchi puternici şi atingerea unei greutăşi corespunzătoare. Starea de spirit, de exemplu, poate să fie şi ea influenţată de ceea ce mâncăm. Conexiunile dintre alimente şi starea de spirit
Femeile sunt mai predispuse accidentului vascular cerebral decât bărbaţii
Medicii avertizează că femeile au un risc mai mare decât barbatii de a suferi un accident vascular cerebral. Având în vedere acest risc, specialiştii recomandă atât femeilor, cât şi bărbaţilor să-şi monitorizeze regulat tensiunea arterială. Factori de risc Accidentul vascular cerebral
Află ce băuturi sunt recomandate pentru o inimă sănătoasă
La nivel mondial, cauza numărul unu de mortalitate este reprezentată de bolile cardio-vasculare. Bolile de inimă ucid mai mulţi oameni decât următoarele patru cauze de mortalitate însumate, în fiecare an înregistrându-se peste 17 milioane de decese în lume. Inima, acest organ esenţial